Профилактика молочницы

Что такое молочница?

Молочница (или кандиоз) является разновидностью заболевания, когда происходит активация грибка разновидности Кандида. Этот вид микроорганизма есть в каждом организме человека, однако он находится в состоянии спячки. В случае провокации он начинает размножаться, что вызывает ощущение дискомфорта. В своём обычном состоянии Кандида является частью микрофлоры человека.

Профилактика молочницы позволит снизить шанс проявления заболевания.

Основными симптомами этого недуга является поражение ротовой полости, кожи, ногтей и кишечника. Наиболее распространённым видом заболевания данного вида является поражение влагалища. В этом случае на поверхности полового органа появляются белые творожистые выделения. Недуг вызывает зуд и жжение, боль при соприкосновении с кожей и при мочеиспускании. Для лечения используют различные препараты, которые должны выписываться только после консультации с врачом.

Чтобы не провоцировать активность грибка, важно правильно проводить профилактику. Терапия даёт результаты, однако эта болезнь может иметь осложнения. Поэтому предлагаем поговорить о профилактических действиях, которые имеют большое значение для женщин.

Профилактика молочницы для женщин

Грибок "Кандида"

Грибок Кандида передаётся при половом акте – избегайте контактов при обнаружении симптомов. У женщин это заболевание вызывает неприятные симптомы, что требует срочного лечения. Намного проще предотвратить активизацию грибка, чем тратить деньги на препараты.

Профилактические действия требуют изменения образа жизни и пересмотра ежедневного рациона. Изначально следует посмотреть на причины, которые активизируют данное заболевание. Профилактика молочницы не даёт 100% результата, однако посредством исключения каждого возбудителя вы сможете значительно снизить шанс возникновения недуга. Согласно статистике Кандиоз проявляется у 80% людей, поэтому важно отслеживать симптоматику.

Причины, которые активизируют грибок кандиду:

1. Физическая пассивность

Самым распространённым способом избежать заболевания являются частые физические нагрузки. Сидячий образ жизни является врагом №1 для здоровья человека – это является одной из основных причин размножения грибка в теле человека.

2. Гормональный дисбаланс

Второй популярной причиной является нарушение гормонального баланса. Поэтому следует подумать, прежде чем принимать чрезмерное количество гормональных препаратов. Такие действия стоит совершать только после консультации с врачом. Также обратите внимание на регулярность приёма оральных контрацептивов, так как они могут негативно влиять на гормональный фон женщины. Из-за большого количество гормональных медикаментов вы можете не только активировать грибок, но и заработать другие заболевания.

3. Питание

Важным аспектом профилактики молочницы является правильное питание. Желательно избегать употребления продуктов, содержащих простые углеводы. Они приводят к быстрому набору веса. Исключите из рациона блюда с большим количеством сахара.

Далее обращаем внимание на здоровый образ жизни. Важно избавиться от вредных привычек, которые сильно подрывают здоровье.

Курение и употребление алкоголя способствуют активации грибкового заболевания в организме женщины.

Профилактика включает соблюдение правил гигиены.

Необходимо использовать средства, которые созданы специально для интимной зоны – это особенно актуально для женщины. Не следует использовать обычное мыло или гель для душа.

Опасность представляет хлорированная вода в бассейне.

Если вы регулярно занимаетесь плаванием, важно сразу же после занятий посетить душевую кабину и снять мокрый купальник. Не купайтесь в грязных водоёмах и всегда подмывайтесь после водных процедур.

Для профилактики молочницы рекомендуется сохранять иммунитет. В случае ослабления естественного защитного фронта организма, грибок может начать активно развиваться.

В случае, если Вы обнаружили у себя симптомы, описанные выше, обратитесь к Вашему лечащему врачу.

Будьте здоровы!